Spor gerek erkeklerin gerekse bayanların vücutlarını şekillendirmek ve sağlıklı olmak için yaptıkları aktivitelerdir. Zihin güçlerimizin gelişmesini ve bizlerin hoş vakit geçirmesini sağlayan spor, gün geçtikçe yaygınlaşmaktadır. Her yaşta yapılması gereken spor, tarihi çok eskilere dayanan bir aktivitedir. Aslında herkes spor yapmanın faydalı olduğunu bilmekte ve kendileri için gerekli olduğunun farkındadır. Ancak sosyal hayatın vermiş olduğu yorgunluk birçok kişiyi spor yapmaktan alıkoymaktadır. Bu yetmezmiş gibi insanların sınavları, toplantıları veya mesaileri gibi pek çok faktör insanlara sporun zaman kaybolduğunu düşündürmektedir. Biz biliyoruz ki bu düşünce yanlış bir düşüncedir. Bu düşüncenin yok edilmesi için, hemen her yerde sizlere yardımcı birçok spor salonu açılmaktadır.
